Sport di Combattimento

LA BOXE: L'ARTE NOBILE
La boxe ha radici antichissime. Intesa come prima forma di difesa dell'uomo primitivo, ebbe la sua prima applicazione ufficiale intorno al 2500 – 3000 A.C. nelle prime civilta' della mezzaluna fertile. All'epoca dei greci, durante la prima Olimpiade della Grecia Ellenica, un mancino vinse per ben 5 volte consecutive le Olimpiadi e cio' accadeva intorno al 500 A.C. quando la boxe era ormai divenuta lo sport per eccellenza durante l'Impero Romano; infatti, il termine pugilato deriva dal latino pugno=combattere. 
Nel 436 D.C., l’Impero cade ed il pugilato viene bandito per tutto il Medio Evo, ma continua ad essere praticato di nascosto nei garage e nei locali privati. Solo agli inizi del 900 riprendera' ad essere esercitata attivamente ed ufficialmente grazie alle prime Federazioni di pugilato. Molta gente pensa, purtroppo, che l'allenamento pugilistico sia mirato solo al combattimento, ma non e' cosi'
Il pugilato puo' essere esercitato a livello amatoriale ed agonistico. Nel primo caso, quest’attività non prevede il contatto fisico pieno, bensi' solo il colpo sui guantoni del partner. Non si viene a creare, quindi, il disagio dovuto al colpo ricevuto in pieno sul corpo.
Posso dire che questo e' uno sport in cui l'allenamento e' molto intenso dal punto di vista fisico poiche' aumenta la coordinazione dei movimenti, l'autocontrollo e scarica parecchie tensioni nervose. Nella psicologia, colpire un sacco viene interpretato come una distruzione onirica dei nostri problemi, delle nostre ansie e delle nostre paure, senza arrecare danno alcuno al prossimo!
Nel mio corso di boxe, svolgiamo esercizi tecnico-tattici, psicomotori, di potenziamento e resistenza. Aggiungo che tale sport puo' considerarsi una buona forma di difesa personale, giacche' rafforza l'istinto primario ad allontanare il pericolo con l'uso degli arti superiori.
Presso il nostro centro godiamo, inoltre, di un numeroso gruppo di appassionati che praticano la boxe, sia uomini che donne. In futuro si prospetta l'apertura di corsi per bambini dai 6 agli 11 anni. Cio' dimostra che lo sport, in generale, oltre ad essere benefico per se stessi e per la competitivita', può essere anche un'occasione per stare insieme e fare nuove conoscenze… il tutto coronera' un migliore risultato finale.